ダイエットジムは自分に合わないところを選ぶと効果も出ずお金だけ払ってしまうことにも繋がりかねません。

たくさんあるダイエットジムの中、アップルジムは「効果」意外にも「低価格」「トレーナーの質」「リバウンドしにくい身体づくり」という点で人気が高まっています。

 

 

こちらの記事の内容は「アップルジムの口コミや評判、料金」についてを中心にまとめています。

アップルジムに行こうか迷っているは参考にしてください。

 

 

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アップルジムとは

アップルジムは会員数２０００名以上と人気のパーソナルジム。芸能人やモデルなども多く通っています。

女性が９割を占め、女性が通いやすいダイエットジムです。

 

医師監修のトレーニング内容を厳選されたトレーナーが指導してくれることにより、高いダイエット効果が期待できます。

また、リバウンド保障や徹底スリム保険によりリバウンド防止対策も万全！

これによりアップルジムは運動初心者でも９７％がリバウンドしない身体を手に入れています。

 

入会金	38,000円
月額料金	・プラチナ会員：80,000円 ・ブラック会員：144,000円 ・ゴールド会員：78,000円 ・ローズ会員：48,000円
支払方法	・現金払い ・クレジット払い ・分割払い
保証	全額以上の返金保証あり
保険	・リバウンド保険 ・徹底スリム保険
営業時間	7:00～23:00
店舗数	11店舗
公式ＨＰ	https://applegym.jp/

 

【アップルジム体験談】リアルな口コミ１１選

アップルジムについて、効果やリバウンド、トレーニング内容について体験者の口コミをまとめています。

 

効果は？

 

 

リバウンドはしない？

 

 

トレーニング内容はキツイ？

 

 

 

 

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アップルジムは－５キロ以上痩せる人多数！－１０キロ以上も！

アップルジムは－５キロ以上痩せる人も多くいますが、－１０キロ以上を達成する人もいます。

 

－１２キロ！

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#デブ卒業 #ダイエット #パーソナルトレーニング #激変しすぎ #アップルジム #理想の体型 #ダイエット法 #ダイエットとも募集 #ダイエット食 #ダイエット仲間募集 #ダイエット効果 #綺麗になりたい #綺麗な人と繋がりたい #腹筋女子 #腹筋割れた

A post shared by Nao Morita (@naomorita0730) on Oct 31, 2019 at 3:51pm PDT

 

－３０キロ！

 

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【-30kgを達成した女性👩🏻】 . まだ彼女が妖怪だった頃。 『人間になりたい!!🧟‍♀️』という目標を掲げ 週2回のトレーニングがスタートした🏋🏻‍♀️ . 最初は本格的なトレーニングというより 基本的な身体の使い方からスタート。 荒れまくっていた食事 (マックシェイクにポテトを突っ込んで食べる)を改善し ついに-30kgを達成した🎉 . 誰だって最初は初心者🤝 間違った食事制限、間違った運動をしてしまうと後で取り返しのつかないことになります。 食事の知識と運動習慣、身体のベースさえ作ってしまえば"一生痩せ続ける身体"を作ることは可能です✨ . 変えられない身体はありません!! どんなお悩みでも、まず相談して下さいね😋 . #training #workout #fitness #GYM #personaltrainer #anytimefitness #diet #AppleGYM #筋トレ #美尻 #ジム #プライベートジム #パーソナルトレーナー #ダイエット #くびれ #痩せる #町田 #相模原 #厚木 #八王子 #エニタイムフィットネス #アップルジム #ブライダル #花嫁 #結婚式 #プレ花嫁 #マタニティ #ヒップアップ #体質改善

川村拓也(@chankawa_62)がシェアした投稿 - 2019年12月月6日午前2時12分PST

 

－５.５キロ！

 

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【ダイエット3ヶ月経過体型比較】 ダイエット開始から3ヶ月 約3週間ぶりのトレーニングに 行って来ました！ 久々にお会いしたトレーナーさん の第一声 「どうしたんですか？w」 サイズ公開しちゃいます！ ()は5月11日からの比較 体重 51.1kg(-1kg) 体脂肪 26.0%(-0.8) 内臓脂肪 2.0(-0.5) BMI 20.0 二の腕 24.0cm(±0) ウエスト 65cm(±0) ヒップ 91cm(-1cm) 太もも 49cm(±0) ふくらはぎ 33.0cm(-0.5cm) 見た目の割にサイズや体重は そこまで変わってなくてびっくり！ ただ 顔や首の測定してないところ 下っ腹や背中、腰の浮き輪が なくなってきた実感がかなりある！ ダイエット開始の3ヶ月で 体重−5.5kg 体脂肪率−4.2% 内臓脂肪−1.5 BMI−2.1 二の腕−4.5㎝ ウエスト−9㎝ ヒップ−6㎝ 太もも−8㎝ ふくらはき−2.5㎝ を達成しました！ 何より初対面の方から 「スタイルいいですね」 とか 久々に会ったかたから 「雰囲気垢抜けましたね」 のお声いただけるのが 嬉しくて 歳のせいだからと諦めなくて よかったと思います！ 去年なら暑くても脱げなかった カーディガンを脱いで ノースリーブで 歩けるようになったし！ まだまだ 目標のぼっきゅんボンを目指して トレーニングと食事管理は 継続することにしました！ 今後は 筋肉をつけて無駄な脂肪を落とす 体重ではなく ラインや体脂肪率を 意識したボディーメイクを やっていくことに ここまで一緒に頑張ってくれた トレーナーさんと アップルジムに感謝✨ ひとりでは絶対にここまで 3ヶ月で痩せられなかったもんなー 人生最重量の日々から 人生最高のボディーラインを 目指して頑張る💪 アラサーでも バツイチでも 仕事忙しくても 痩せられるし 変われるって事が 自信にもなった！ ダイエット仲間の皆様 史上最高の自分目指して 一緒に頑張りましょ！ #体型公開 #公開ダイエット #アラサーダイエット #ダイエット #痩せたい #ボディーメイク #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット仲間募集 #applegym #アップルジム #アップル女子

アラサー妊婦＠マタニティフィットネスに挑戦(@yaseru_190223kara)がシェアした投稿 - 2019年 5月月30日午前7時07分PDT

 

 

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アップルジムのコース料金

アップルジムは「プラチナ」「ブラック」「ゴールド」「ローズ」と４つのコースがあります。

人気No.1！【プラチナ会員】週３ペースで無理せず引き締める！

プラチナ会員は１回６０分のトレーニングを２か月間で１６回行います。

週２回程度のペースで通えるので、身体を追い詰めすぎることも怠けすぎることもなく適度な頻度でダイエットができます。

 

※恵比寿西口プレミアム店と中目黒店のコース料金は96000円／月

 

 

【ブラック会員】高頻度のトレーニングで効果アップ！追い込みたい方におすすめ

ブラック会員はプラチナ会員よりもトレーニング回数が８回多く２カ月で２４回トレーニングを受けることができます。

通うペースとしては週に３回程度。

トレーニング頻度を多くして早く効果を出したい方はブラック会員がおすすめです。

 

 

 

【ゴールド会員】費用を抑えたい方に！

ゴールド会員は全身トレーニングが行えるコースの中で一番低価格です。

トレーニング回数は２カ月で１２回。ペースは週に１～２回程度と少なめですが、費用をできるだけ抑えたいという方におすすめです。

 

 

 

【ローズ会員】部分痩せしたい方に！

ローズ会員のみ部分痩せのコースです。

【美尻・くびれ・美脚・二の腕・バスト・背中】から2つを選択できます。

 

※恵比寿西口プレミアム店と中目黒店のコース料金は56000円／月

 

 

【プラチナ・ブラック・ゴールド会員】なら「リバウンド保障」「全額返金保証」付き

プラチナ・ブラック・ゴールド会員はリバウンド保障と全額返金保証がついています。

「リバウンドしない体づくりを徹底したい」「もし効果が出なかったらお金がもったいない」という方はプラチナ・ブラック・ゴールドの３つのコースがおすすめです。

＞＞「リバウンド保障」についてはコチラ

＞＞「全額返金保証」についてはコチラ

 

 

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ライザップよりもかなり安い！

同じ期間・回数のアップルジムの「プラチナ会員」とライザップの「シェイプアッププログラム」を比較しています。

アップルジムの方がかなり低価格なことが分かります。

 

	アップルジム	ライザップ
2カ月(16回)	198,000円	348,000円
3カ月(24回)	278,000円	482,000円
4カ月(32回)	358,000円	610,000円

※アップルジム：プラチナ会員(60分／回)

※ライザップ：シェイプアッププログラム(50分／回)

※いずれも入会金を含んだ値段です。

 

「２４/７ワークアウト」「クビレック」と比べても低価格

パーソナルジムで有名な「２４/７ワークアウト」や「クビレック」と比較してみてもアップルジムは安いことが分かります。

 

 

 

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アップルジムなら分割払いで月々の出費が抑えられる

アップルジムは月々４１００円～支払いが可能です。

月々５０００円以内に抑えることができます。

 

 

アップルジムのトレーニング内容

アップルジムのトレーニングは医師により監修されており、指導するトレーナーも厳選されており実績者です。

 

医師監修のメソッドで意味あるトレーニングができる

アップルジムは医師監修のトレーニング方法です。

産婦人科の先生や美容系医師など女性の身体や美に特化した専門家の監修があるのは信頼度が高まります。

 

トレーナーは厳選された実績者

アップルジムのトレーナーさんは年間１０００回以上のセッションを行う実績ある人たち。

 

村岡大樹

300名以上のボディメイク経験あり。 2017 NCP メンズフィジーク入賞

纐纈英二

女性100名以上にトレーニング。 大手パーソナル企業社内ランキング最高評価３度受賞 SUMMER　STYLE AWARD スタイリッシュガイ部門トールクラス(176㎝以上)全国7位

中村凌

エステティシャン・化粧品研究開発の職歴あり。 スキンケア・メイクの知識が豊富！ NCP DIAMOND CUP メンズフィジーク優勝 NCP GENERATION CLASSIC メンズフィジーク3位 世界的大手のプロテインメーカーとスポンサー契約 空手　初段

<計１４名>

 

月２回の研修によりトレーニング技術に加えてコミュニケーション能力も磨いているトレーナーさんの対応は体験者からも好評です。

 

姿勢指導で肩こりや腰痛改善効果も期待できる

アップルジムのトレーニングには姿勢改善につながる要素が組み込まれているのも特徴の１つ。

正しい姿勢や歩き方によって肩こりや腰痛改善効果が期待できます。

 

痩せる＝キレイじゃない！歩き方指導で女性らしいキレイさにも繋がる

痩せても内股歩きや猫背で歩くとキレイとは言えません。

アップルジムのトレーニングには歩き方改善の要素も含まれており、ただ痩せるだけではなくモデルのようなたたずまいを放つ女性に近づきます。

 

 

 

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完全個室だから顔や汗、ニオイを気にせずトレーニングできる

トレーニングは完全個室で行います。

周りに人がないのでキツイ運動中の表情や汗、ニオイなど気にすることなくトレーニングに集中できます。

 

清潔感があるから女性にも高評価

店内は清潔感のある雰囲気で女性から好評です。

 

アップルジムは完全予約制｜待ち時間無くトレーニング後の予定も入れられる

アップルジムは完全予約制。

待ち時間を気にすることなくトレーニング後の予定も入れること可能。

仕事帰りにも待ち時間無くトレーニングを開始できます。

 

無料カウンセリングは希望すれば体験もできる

アップルジムの無料カウンセリングでは希望すれば体験もできます。

実際のトレーニングを少しでも体験したいという方はスタッフに伝えてみて下さい。

 

アップルジムの無料カウンセリング予約は公式サイトから

無料カウンセリングの予約は公式サイトからできます。

試しに行ってみようかなと思う方は下記からアクセスしてください。

＞＞無料カウンセリングに予約する

 

「３食しっかり食べる」食事方法だから食べるのを我慢する必要なし！

アップルジムの食事指導は「３食しっかり食べる」こと。

過度な糖質制限が無いので我慢が爆発してしまう心配も不要。

ダイエット成功後も継続しやすい食事内容でリバウンド防止に繋がります。

※食事指導はオプション。別途料金が必要です。

 

アップルジムの「３大サポート」でリバウンドしにくい身体づくりを目指せる

アップルジムには「リバウンド保険」「徹底スリム保険」などによりリバウンドしにくい身体づくりが目指せます。

 

 

終了後３か月間の無料トレーニングで体型維持をサポートしてくれる

アップルジムはトレーニング終了後も３か月間無料でトレーニングができます。

ダイエットに成功した身体の体型維持をサポートしてくれます。

 

【リバウンド保険】再度無料でトレーニングできる

万が一リバウンドしてしまった時は無料でもう一度トレーニングを受けることが出来ます。

これはダイエットジム業界でも珍しい保険です

 

【徹底スリム保険】でより美しい外見を目指す

徹底スリム保険は１年間に２回／月のペースで更なるキレイを目指して外見づくりをサポートしてくれます。

 

【全額以上の返金保証】身体が変化しなければお金が返ってくるから無駄払い無し

アップルジムでは正しくトレーニングをしていても身体が変化しない場合コース料金を全額以上返金してくれます。

コース料金全額に＋１０％を上乗せして返金してくれるので痩せられなくてもお金が無駄になる心配がありません。

※返金には条件があります。

 

 

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アップルジムのキャンペーン３つ

アップルジムには「再チャレンジ割」「ペア割」「無料プロデュース」の３つのキャンペーンがあります。

 

再チャレンジ割：乗り換えで【入会金￥３８０００→￥０】

再チャレンジ割では他のジムに通っている（いた）方がアップルジムに乗り換えると入会金３８０００円が無料になります。

再チャレンジ割を適用させるには他のジムに通っていることを証明できるものが必要です。

 

ペア割：２人以上で入会すると【１人分の入会金無料】＆【料金２０％OFF】

ペア割では友人やカップルなどと入会することで１名分の入会金が無料＆コース料金が２０％ＯＦＦになるキャンペーン。

友達や家族などと一緒に通いたい方は使うべきです。

 

【抽選１名限定！】プレ花嫁さんの完全無料プロデュースあり

結婚式を控えた女性限定！抽選で選ばれた１名だけが完全無料でサポートを受けられます。

※募集は期間限定。条件もいくつかあります。

 

 

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アップルジムのメリット・デメリット

メリット

 

デメリット

 

アップルジムがおすすめな人

 

当てはまる方はまずはアップルジムの無料カウンセリングがおすすめ！

 

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全店舗アクセス良好！仕事終わりにも通いやすい

アップルジムは関東地方に１０店舗、福岡県に１店舗と計１１店舗あります。

どの店舗も営業時間は７：００～２３：００。早朝から深夜まで空いているので朝活や仕事帰りでも通いやすいです。

また、最寄り駅から徒歩５分程度とアクセスが良いのもメリットです。

 

恵比寿東口店

恵比寿東口店
住所	東京都渋谷区恵比寿3-29-3　フラット恵比寿301
アクセス	山手線・日比谷線「恵比寿駅東口」スカイウォークより徒歩2分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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恵比寿西口プレミアム店

恵比寿西口プレミアム店
住所	東京都渋谷区恵比寿南1-11-12
アクセス	山手線・日比谷線「恵比寿駅西口」より徒歩2分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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中目黒店

中目黒店
住所	東京都目黒区上目黒3-1-14　メイツ中目黒707
アクセス	東急東横線・日比谷線「中目黒駅西口」より徒歩3分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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銀座店

銀座店
住所	東京都中央区銀座5-10-6　第一銀座ビル6階
アクセス	東京メトロ日比谷線「銀座駅Ａ5出口」より徒歩2分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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中野店

中野店
住所	東京都中野区中野5-32-6　城西ビル206
アクセス	中央・総武線・東西線「中野駅北口」より徒歩1分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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二子玉川店レディース店

二子玉川レディース店
住所	東京都世田谷区玉川3-19-3
アクセス	「二子玉川駅西口」より徒歩3分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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二子玉川店

二子玉川店
住所	東京都世田谷区玉川3-13-5　二子玉川パークサイドマンション川原ビル303
アクセス	「二子玉川駅西口」より徒歩3分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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吉祥寺店

吉祥寺店
住所	東京都武蔵野市御殿山1-6-1　吉祥寺サンプラザ506
アクセス	中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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町田店

町田店
住所	東京都町田市原町田5-3-12　フェリシティMINOWA202
アクセス	ＪＲ横浜線「町田駅北口」より徒歩5分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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横浜店

横浜店
住所	神奈川県横浜市西区北幸2-5-13　西口幸ビル501
アクセス	「横浜駅西口」より徒歩5分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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福岡天神店

福岡天神店
住所	福岡県福岡市中央区天神3-1-1　浦島ビル605.606
アクセス	「天神駅」より徒歩2分
営業時間	・年中無休 ・平日　7:00～23:00 ・土日祝　7:00～23:00
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会社概要

社名	株式会社　Ａｐｐｌｅ　Ｂｅａｕｔｙ
所在地	〒１０８－００７３　東京都港区三田１－１０－１２
代表取締役	上村誠
取締役	佐渡省悟
電話番号	０３－６４５１－２０２４

 

まとめ：アップルジムが気になるなら「無料カウンセリングで体験してみる」のがおすすめ

アップルジムはダイエット効果に加えて価格の安さ、トレーナーの質の高さ、リバウンドしないための手厚い保証に高い評価を得ています。

 

 

対応やジムの雰囲気などを実際に体験することが自分に合っているか合っていないかを決める一番の判断材料です。

実際のトレーナーさんのアップルジムが気になっているならまずは無料カウンセリングを受けてみて下さい。

 

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